Plesni tečajevi Orijentalni ples trenutno u ponudi imaju nekoliko grupa od početnog  do naprednog  stupnja klasičnog i tribal stila trbušnog plesa, te latin-oriental fusiona, koji se odvijaju na dvije lokacije u centru Zagreba:

~ studio orijentalnih plesova Čarobni vrt , Mesnička 5/dvorište
~ dvorana beauty centra Aurella, Šubićeva 55 /2

Nudimo i posebni tečaj za djecu do 12 godina – BELLYKIDS – subotom u Čarobnom vrtu, prednost kojega je – između ostalog – što se istovremeno, u drugoj dvorani Čarobnog vrta, odvija početni stupanj orijentalnog plesa za mame.

U pripremi je i tečaj flamenka.

Za satnicu, cijene i lokacije, odaberite prikladni stupanj iz padajućeg menija rubrike 'tečajevi '.
Za sva pitanja slobodno nas kontaktirajte na 091 25 30 764.

ŠTO RADIMO? Kroz ples učimo pravilno držanje tijela , učimo osnovne pokrete, privikavamo mozak i mišiće na izolacije i ondulacije, vježbamo 'layering', tj. istovremeno kombiniranje različitih pokreta. Razvijamo svijesnost o tijelu, tzv. body awarness. Privikavamo se na orijentalne ritmove. Plešemo različite stilove (američki tribal i tribal fusion, kabaretski, romski, egipatski, turski…) uz tradicionalnu istočnjačku i modernu pop i elektronsku glazbu. Razvijamo improvizaciju u plesu. Učimo o povijesti orijentalnih plesova i tradiciji Bliskog Istoka.

KAKO IZGLEDA SAT? Sat uvijek počinjemo zagrijavanjem i laganim istezanjem, čime poboljšavamo gipkost i ravnotežu tijela (koristimo i neke joga vježbe). Ponavljamo naučene plesne elemente i učimo neke nove. Naučene pokrete spajamo u jedinstveni kratki improvizirani ples, a ponekad i mini-koreografijicu od nekoliko taktova. Na kraju se ponovo istežemo i pripremamo tijelo za 'neaktivnost'.

ODJEĆA I OBUĆA: Potrebna vam je udobna odjeća za vježbanje koja ne sputava kretanje (najbolje hlače) te bilo kakva marama ili šal za oko bokova; pleše se bosih nogu (u debljim čarapicama) ili u mekanim gimnastičkim papučama.

PRIVATNI SATOVI –> informacije na broju telefona 091 2530 764